La Basilicata, terra di antiche tradizioni e paesaggi mozzafiato, offre una vasta gamma di cammini per gli amanti del trekking e del turismo lento. Dai percorsi che attraversano borghi storici ai sentieri immersi nella natura selvaggia, questa regione del sud Italia è il luogo ideale per chi desidera esplorare a piedi, immergendosi in un ambiente autentico e suggestivo. Ogni percorso regala emozioni uniche, permettendo di scoprire la cultura, la storia e la biodiversità di un territorio ancora poco battuto dal turismo di massa.

In questa guida completa scopriremo i migliori cammini in Basilicata, analizzando dettagliatamente cosa offrono, distanza e durata, e fornendo preziosi consigli su dove alloggiare lungo il percorso. Esploreremo sia cammini storici che itinerari naturalistici, passando attraverso piccoli borghi ricchi di fascino e paesaggi incantevoli.


1. Cammino Materano – Via Peuceta

Un viaggio nella storia tra Puglia e Basilicata

La Via Peuceta è una delle rotte più affascinanti del Cammino Materano, che collega Bari a Matera attraversando l’entroterra pugliese e lucano. Questo cammino è un vero e proprio viaggio nella storia, permettendo ai viaggiatori di scoprire antichi borghi, paesaggi rurali e aree di grande interesse naturalistico. Si tratta di un percorso ideale per chi ama immergersi nella cultura locale e visitare città di grande importanza storica.

Distanza e durata

  • Lunghezza totale: circa 170 km
  • Numero di tappe: 7
  • Difficoltà: Facile
  • Durata media giornaliera: 20-25 km al giorno

Cosa offre il cammino

  • Attraversa borghi storici come Altamura e Gravina in Puglia, ricchi di storia e tradizioni gastronomiche.
  • Paesaggi tipici della Murgia e dell’Appennino lucano, con immense distese di campi e uliveti secolari.
  • La maestosa Matera, Patrimonio UNESCO, con i suoi iconici Sassi.
  • Strade rurali, tratturi e sentieri immersi nella natura, perfetti per chi desidera un contatto autentico con il territorio.

Dove alloggiare

Matera, punto di arrivo di questo cammino, offre numerose opzioni di alloggio, tra cui boutique hotel nei Sassi, B&B caratteristici e agriturismi immersi nella campagna. Inoltre, lungo il percorso si trovano diversi punti di ristoro e accoglienza per pellegrini.


2. Cammino Materano – Via Lucana

Un cammino tra paesaggi incontaminati

La Via Lucana è un itinerario che collega Paestum a Matera, passando per aree di straordinaria bellezza paesaggistica e borghi ricchi di storia. Questo cammino è meno battuto rispetto alla Via Peuceta, rendendolo ideale per chi cerca un’esperienza più intima e meditativa.

Distanza e durata

  • Lunghezza totale: 400 km
  • Numero di tappe: 10 (con tratte ridotte disponibili)
  • Difficoltà: Media

Cosa offre il cammino

  • Sentieri tra boschi, fiumi e colline, attraversando la natura incontaminata della Basilicata.
  • Borghi medievali come Tricarico e Grottole, con le loro affascinanti architetture antiche.
  • Un’immersione nella Basilicata più autentica e meno turistica, con la possibilità di interagire con le comunità locali e scoprire le tradizioni più genuine.

Dove alloggiare

Il percorso tocca diverse località dove trovare alloggi rurali, agriturismi e B&B. In particolare, Tricarico è un’ottima base per i pellegrini, offrendo diverse opzioni di soggiorno immerse nella tranquillità della campagna lucana.


3. Basilicata Coast to Coast

Dal Tirreno allo Ionio a piedi

Ispirato all’omonimo film, questo cammino attraversa la Basilicata da Maratea a Policoro, offrendo un viaggio unico tra mare, montagna e colline. Percorrere questo itinerario significa attraversare la regione nella sua interezza, esplorando le sue varie anime.

Distanza e durata

  • Lunghezza totale: 233 km
  • Numero di tappe: 9
  • Difficoltà: Media

Cosa offre il cammino

  • Panorami mozzafiato dal Tirreno allo Ionio, con spettacolari viste sulle montagne e sulla costa.
  • Borghi come Trecchina, Viggianello, Craco, con il loro fascino storico e le storie di antiche comunità contadine.
  • Esperienza autentica tra cultura e tradizioni, con numerosi eventi locali e sagre lungo il percorso.

Dove alloggiare

Lungo il percorso si trovano hotel, B&B e agriturismi in borghi pittoreschi. Maratea e Policoro offrono ottime soluzioni di soggiorno per iniziare e terminare il cammino.


4. Parco Nazionale del Pollino

Trekking tra le vette più alte del sud Italia

Il Parco del Pollino è il paradiso degli escursionisti, con sentieri che si snodano tra le montagne più alte del sud Italia.

Distanza e durata

  • Percorsi variabili dai 5 ai 50 km
  • Durata da mezza giornata a trekking di più giorni
  • Difficoltà: da facile a impegnativa

Cosa offre il cammino

  • Escursioni ai Pini Loricati, simbolo del parco
  • Sentieri panoramici tra gole e altopiani
  • Fauna selvatica: lupi, aquile, cervi

Dove alloggiare

Le migliori basi per esplorare il Pollino sono Viggianello, Rotonda e Terranova di Pollino, dove trovare B&B e agriturismi accoglienti.


La Basilicata è una destinazione ideale per gli amanti del trekking e del turismo lento. Che si tratti di percorrere il Cammino Materano, esplorare il Pollino o attraversare la regione da costa a costa, ogni itinerario regala un’esperienza unica tra natura, storia e cultura. Pianifica il tuo viaggio e scopri l’ospitalità di questa terra autentica!

Di Kenzo

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